煉血期就是煉精化氣，將體內血液中蘊含的能量精華，凝練成氣血，氣血可以淬鍊己身，強化血肉，達到強身健體的效果！,可是陳楓剛剛接觸武道，修煉不過短短的一兩個小時，就成功學會了猛虎呼吸法和猛虎樁功，並且初窺門徑，凝練出了氣血。,“我能看得出你對武道修行的認真和執著，希望你能夠繼續努力，再接再厲，勤加苦練猛虎樁功，早日達到圓滿之境。”。